沟通与冲突深度诊断

这个测评衡量什么

这份 150 题的测评约需 60 分钟，涵盖 15 个关键维度：

• 积极倾听
• 表达真实需求
• 情绪确认与接纳
• 防御与自我辩护
• 批评指责 vs 表达诉求
• 轻蔑与尊重
• 筑墙冷战与情感撤退
• 一方追逐与一方退缩模式
• 尝试修复关系
• 沟通时机与节奏把控
• 非语言信号同步与感知
• 坚定表达 vs 攻击倾向
• 妥协与协商
• 宽恕与释怀
• 化解冲突与降温

相关测评

• 协作对话矩阵 — 你们的沟通效果究竟如何？这个测试将揭示你们双方表达需求、解决问题和倾听的清晰程度——这对于维系你们牢固的关系至关重要。
• 结构化对话架构指数 — 探索你的沟通风格，以及它与伴侣的沟通风格如何契合（或产生冲突）。这项测试是增进连接、清晰度和理解的关键。
• 伴侣节奏与气质指数 — 一份基于科学的洞察，展现您的日常节奏、精力与性情如何与伴侣契合——根据您自己的回答。
• 亲密关系契合度矩阵 — 揭示你们身体亲密需求的契合程度。以尊重而有趣的方式，探索偏好、激情和卧室互动。

常见问题

这个测评是免费的吗？

注册免费账户后，你在 Compatify 上的首次测试免费，并可立即看到得分、各领域子得分和你的结果解读。开通 Compatify Premium 会员可解锁完整解析、其余全部测评、个性化成长步骤与反思提示。

测评需要多长时间？

大多数人大约需要 60 分钟完成。共有 150 道题目，答案没有对错之分——请跟随内心真实感受作答即可。

这个测评测的是什么？

它主要考察积极倾听、表达真实需求、情绪确认与接纳、防御与自我辩护、批评指责 vs 表达诉求、轻蔑与尊重、筑墙冷战与情感撤退、一方追逐与一方退缩模式、尝试修复关系、沟通时机与节奏把控、非语言信号同步与感知、坚定表达 vs 攻击倾向、妥协与协商、宽恕与释怀和化解冲突与降温。你的回答将汇聚成一幅清晰的全景图，让你看清自己的优势所在，以及哪些方面还有成长的空间。

这个测评科学准确吗？

本测评基于科学理论设计，旨在帮助你进行真诚的自我审视。它是一个帮助你洞察自我、开启更深对话的工具，并非临床诊断测试。

我的数据隐私安全吗？

绝对安全。你的回答仅保存在你的个人账户中，绝不会被出售或共享。你可以独立完成测评，并完全自主决定是否以及何时与伴侣分享。