스트레스 전이 및 회복탄력성 지수

이 검사가 측정하는 것

50문항으로 구성된 이 검사는 약 20분이 걸리며 5가지 핵심 영역을 살펴봅니다:

• 인지적 평가 및 재해석
• 긍정적인 상호 대처
• 부정적인 대처 방식
• 지지적 위임 대처
• 신체적 스트레스 전이

관련 검사

• 관계 건강 및 활력 지수 — 관계 만족도 테스트는 당신과 파트너가 관계에서 얼마나 만족감을 느끼는지 이해하는 데 도움을 줍니다. 솔직한 통찰력을 얻고 성장과 축하가 필요한 영역을 파악하세요.
• 관계 안정성 및 신뢰도 매트릭스 — 신뢰도 궁합 테스트를 통해 파트너와의 궁합을 더 잘 이해해 보세요. 당신의 성격, 가치관, 습관이 어떻게 조화를 이루는지, 그리고 어떤 부분에 더 많은 관심이 필요한지 알아보세요.
• 갈등 완화 및 관계 회복 매트릭스 — 관계에서 갈등이 어떻게 나타나는지 더 깊이 알아보세요. 이 테스트는 각자가 긴장에 어떻게 반응하는지, 그리고 어떤 전략이 관계를 개선하는 데 도움이 될 수 있는지 보여줍니다.
• 미래의 지평선과 전략적 조율 — 두 분은 같은 방향을 바라보고 있나요? '인생 목표 궁합 테스트'는 직업부터 자녀, 그리고 어디에 살고 싶은지에 이르기까지, 미래에 대한 당신의 비전이 얼마나 일치하는지 보여줍니다.

자주 묻는 질문

이 검사는 무료인가요?

Compatify에서의 첫 테스트는 무료 계정으로 무료이며, 점수, 영역별 세부 점수, 결과 스토리를 바로 확인할 수 있습니다. Compatify Premium 멤버십은 전체 분석, 다른 모든 검사, 맞춤형 성장 단계, 성찰 질문을 열어줍니다.

검사하는 데 얼마나 걸리나요?

대부분 약 20분 내외로 완료합니다. 총 50개의 문항으로 구성되어 있으며 정답은 없으니, 솔직하고 편안하게 답변해 주세요.

이 테스트는 무엇을 측정하나요?

인지적 평가 및 재해석, 긍정적인 상호 대처, 부정적인 대처 방식, 지지적 위임 대처 및 신체적 스트레스 전이 영역을 살펴봅니다. 답변을 종합하여 나의 강점과 앞으로 더 성장할 수 있는 부분을 한눈에 볼 수 있도록 전체적인 그림을 보여드려요.

이 테스트는 과학적으로 정확한가요?

본 테스트는 과학적 이론을 바탕으로 솔직한 자기 성찰을 돕기 위해 만들어졌습니다. 임상 진단용 검사가 아닌, 나를 더 깊이 이해하고 더 나은 대화를 나누기 위한 도구로 활용해 보세요.

내 개인정보는 안전하게 보호되나요?

네, 안전합니다. 응답하신 내용은 회원님의 계정에만 비공개로 보관되며, 외부에 판매되거나 공유되지 않습니다. 혼자서 편하게 테스트를 진행한 뒤, 파트너와 공유할지 여부와 시점은 직접 결정하실 수 있어요.