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Comunicazione

La Diagnostica Approfondita di Comunicazione e Conflitto

Una diagnostica approfondita di circa 60 minuti su come tu e il tuo partner parlate, litigate e fate pace — basata sulla ricerca di Gottman sui conflitti.

Il tuo primo test è gratuito da fare. I risultati completi si sbloccano con Compatify Premium.

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Che cosa misura questo test

Questo test di 150 domande dura circa 60 minuti ed esamina 15 aree chiave:

  • Ascolto attivo
  • Espressione dei bisogni
  • Validazione emotiva
  • Atteggiamento difensivo
  • Critica vs lamentela
  • Disprezzo e rispetto
  • Ostruzionismo e chiusura
  • Dinamica richiesta-ritiro
  • Tentativi di riparazione
  • Tempismo e ritmo
  • Sintonia non verbale
  • Assertività vs aggressività
  • Compromesso e negoziazione
  • Perdono
  • De-escalation

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Domande frequenti

Questo test è gratuito?
Il tuo primo test su Compatify è gratuito con un account gratuito, e vedrai subito il tuo punteggio, i punteggi parziali per area e la storia del tuo risultato. L'abbonamento a Compatify Premium sblocca l'analisi completa, tutte le altre valutazioni, passi di crescita personalizzati e spunti di riflessione.
Quanto tempo ci vuole?
La maggior parte delle persone impiega circa 60 minuti. Ci sono 150 domande e non ci sono risposte giuste o sbagliate: rispondi semplicemente con la massima sincerità.
Cosa misura questo test?
Esamina Ascolto attivo, Espressione dei bisogni, Validazione emotiva, Atteggiamento difensivo, Critica vs lamentela, Disprezzo e rispetto, Ostruzionismo e chiusura, Dinamica richiesta-ritiro, Tentativi di riparazione, Tempismo e ritmo, Sintonia non verbale, Assertività vs aggressività, Compromesso e negoziazione, Perdono e De-escalation. Le tue risposte si uniscono per offrirti un quadro generale chiaro, così potrai scoprire i tuoi punti di forza e dove puoi ancora crescere.
Questo test è scientificamente accurato?
Questo test si basa su evidenze scientifiche ed è pensato per un'auto-riflessione sincera. Consideralo uno strumento per conoscerti meglio e favorire conversazioni più profonde, non una diagnosi o una valutazione clinica.
I miei dati sono privati?
Sì. Le tue risposte restano strettamente personali all'interno del tuo account e non vengono mai vendute né condivise. Puoi completare il test in piena autonomia e decidere se e quando condividere qualcosa con il tuo partner.