L'Indice di Performance dell'EQ Relazionale
Il Test di Compatibilità dell'Intelligenza Emotiva mostra quanto bene entrambi gestite le emozioni, comunicate i sentimenti e affrontate le sfide con empatia e resilienza.
Primo test gratuitoCapisci gli schemi dietro il tuo comportamento
Le valutazioni con base psicologica ti danno una mappa precisa delle strutture mentali ed emotive che guidano il modo in cui ti leghi, reagisci e ti riprendi. Non sono quiz di psicologia pop: poggiano su modelli validati.
Capisci gli schemi dietro il tuo comportamento
Le valutazioni con base psicologica ti danno una mappa precisa delle strutture mentali ed emotive che guidano il modo in cui ti leghi, reagisci e ti riprendi. Non sono quiz di psicologia pop: poggiano su modelli validati.
Perché è importante
L'intuizione senza dati resta una sensazione. Le valutazioni psicologiche trasformano sensazioni confuse in schemi chiari su cui puoi lavorare, in terapia, nelle relazioni e nella vita di tutti i giorni. I modelli che usiamo hanno decenni di ricerca alle spalle.
Cosa esplorano questi test
- Stile di attaccamento (sicuro, ansioso, evitante, disorganizzato)
- Dimensioni di personalità e gruppi di tratti
- Schemi cognitivi e stili di pensiero
- Meccanismi di regolazione emotiva
- Meccanismi di difesa e strategie di coping
- Schemi interpersonali e credenze di fondo
Psychology assessments (6)
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L'attaccamento Sicuro e il Modello Relazionale
Comprendi il tuo modello emotivo con il Test dello Stile di Attaccamento. Scopri come ti connetti, cerchi l'intimità e rispondi alle sfide relazionali — e come questo influisce sulla tua compatibilità.
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Il Profilo dell'Ego Relazionale e dei Punti Ciechi Egocentrici
Ottieni chiarezza con il Test della Personalità Narcisistica. Comprendi i tratti che potrebbero influenzare la tua relazione e impara a gestire dinamiche malsane con empatia e consapevolezza.
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Test di Compatibilità dei 16 Tipi di Personalità
Usa il classico framework Myers-Briggs per esplorare l'allineamento della personalità. Questo test rivela come i tuoi tratti supportano (o mettono alla prova) la tua relazione e come relazionarti meglio.
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Le Motivazioni Fondamentali e le Difese dell'Ego
Fai il Test di Compatibilità dell'Enneagramma per scoprire come i vostri tipi fondamentali interagiscono in una relazione. Ottieni chiarezza su come le vostre motivazioni più profonde plasmano il vostro legame e dove si nascondono le opportunità di crescita.
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Il Profilo Approfondito dei Modelli di Attaccamento e Relazionali
Un'esplorazione approfondita di circa 60 minuti su come ti leghi, cosa temi nell'intimità e i modelli che plasmano le tue relazioni.
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Domande frequenti
- Sono strumenti di diagnosi clinica?
- No. Sono questionari strutturati di autovalutazione, pensati per la conoscenza di sé e non per fare diagnosi. Se temi di avere un disturbo, parlane con un professionista della salute mentale qualificato.
- Come viene determinato il mio stile di attaccamento?
- La nostra valutazione dell'attaccamento usa una scala validata a più item, che misura come pensi, senti e ti comporti di solito nelle relazioni strette. Il risultato descrive uno stile, non un'identità fissa: gli schemi di attaccamento possono cambiare, e cambiano.
- I test psicologici possono prevedere se una relazione funzionerà?
- Possono individuare fattori di rischio e fattori protettivi. Alcuni schemi, come l'attaccamento sicuro e una buona regolazione emotiva, si accompagnano a relazioni più soddisfacenti. È un segnale utile, anche se non una garanzia.