संचार और संघर्ष का गहन निदान

यह टेस्ट क्या मापता है

150 प्रश्नों वाले इस आकलन में लगभग 60 मिनट लगते हैं और यह 15 मुख्य क्षेत्रों को देखता है:

• ध्यान से सुनना
• अपनी ज़रूरतें व्यक्त करना
• भावनाओं को समझना और महत्व देना
• बचाव की मुद्रा में आना
• आलोचना बनाम शिकायत
• अनादर और सम्मान
• बातचीत बंद करना और दूरी बनाना
• मांग और दूरी बनाने का चक्र
• रिश्ता सुधारने की कोशिशें
• सही समय और गति
• हाव-भाव और मौन तालमेल
• स्पष्टवादिता बनाम आक्रामकता
• आपसी सहमति और समझौता
• माफ़ करना
• तनाव को कम करना

संबंधित आकलन

• सहयोगात्मक संवाद मैट्रिक्स — आप वास्तव में कितनी अच्छी तरह संवाद करते हैं? यह क्विज़ बताता है कि आप दोनों कितनी स्पष्टता से अपनी ज़रूरतें व्यक्त करते हैं, मुद्दों को सुलझाते हैं और सुनते हैं — जो आपके रिश्ते को मज़बूत बनाए रखने के लिए महत्वपूर्ण है।
• संवाद संरचना सूचकांक — अपनी संचार शैली को जानें और देखें कि यह आपके पार्टनर की शैली के साथ कैसे मेल खाती है (या नहीं)। यह क्विज़ संबंध, स्पष्टता और समझ को बेहतर बनाने के लिए महत्वपूर्ण है।
• संबंध गति और स्वभाव सूचकांक — यह वैज्ञानिक जानकारी पर आधारित एक संक्षिप्त अवलोकन है कि आपके दैनिक लय, ऊर्जा और स्वभाव आपके साथी के साथ कैसे मेल खाते हैं — आपके अपने उत्तरों के आधार पर।
• द्विपक्षीय अंतरंगता संरेखण मैट्रिक्स — जानें कि आपकी शारीरिक अंतरंगता की ज़रूरतें कितनी संरेखित हैं। सम्मानजनक और मज़ेदार तरीके से अपनी पसंद, जुनून और बेडरूम की गतिशीलता को समझें।

अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

क्या यह टेस्ट मुफ़्त है?

Compatify पर आपका पहला टेस्ट मुफ़्त अकाउंट के साथ मुफ़्त है, और आपको तुरंत अपना स्कोर, हर क्षेत्र के सब-स्कोर और अपनी रिज़ल्ट स्टोरी दिखेगी। Compatify Premium मेंबरशिप पूरा ब्रेकडाउन, बाकी हर असेसमेंट, पर्सनलाइज़्ड ग्रोथ स्टेप्स और रिफ्लेक्शन प्रॉम्प्ट्स अनलॉक करती है।

इसमें कितना समय लगता है?

ज़्यादातर लोग इसे लगभग 60 मिनट में पूरा कर लेते हैं। इसमें 150 सवाल हैं और कोई सही या गलत जवाब नहीं है — बस जितना हो सके ईमानदारी से जवाब दें।

यह टेस्ट किस चीज़ का आकलन करता है?

यह ध्यान से सुनना, अपनी ज़रूरतें व्यक्त करना, भावनाओं को समझना और महत्व देना, बचाव की मुद्रा में आना, आलोचना बनाम शिकायत, अनादर और सम्मान, बातचीत बंद करना और दूरी बनाना, मांग और दूरी बनाने का चक्र, रिश्ता सुधारने की कोशिशें, सही समय और गति, हाव-भाव और मौन तालमेल, स्पष्टवादिता बनाम आक्रामकता, आपसी सहमति और समझौता, माफ़ करना, और तनाव को कम करना का आकलन करता है। आपके जवाब मिलकर एक स्पष्ट समग्र तस्वीर पेश करते हैं, ताकि आप देख सकें कि आपकी मज़बूती कहाँ है और कहाँ सुधार की गुंजाइश है।

क्या यह टेस्ट वैज्ञानिक रूप से सटीक है?

यह टेस्ट वैज्ञानिक सिद्धांतों पर आधारित है और इसे सच्ची आत्म-समीक्षा के लिए तैयार किया गया है। इसे गहरी समझ और बेहतर बातचीत का एक साधन मानें, न कि कोई क्लिनिकल या डायग्नोस्टिक टेस्ट।

क्या मेरा डेटा निजी रहता है?

हाँ। आपके जवाब पूरी तरह आपके खाते तक ही निजी रहते हैं और इन्हें कभी बेचा या साझा नहीं किया जाता। आप यह टेस्ट अकेले दे सकते हैं और यह तय कर सकते हैं कि अपने पार्टनर के साथ कब और क्या साझा करना है।