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Salud de la relación

El Índice de Contagio del Estrés y Resiliencia

Descubran cómo tú y tu pareja manejan la presión con la Evaluación de Afrontamiento del Estrés. Obtengan información sobre los desencadenantes del estrés y cómo apoyarse mejor mutuamente en el caos de la vida.

Gratis para hacer. Los resultados completos se desbloquean con Compatify Premium.

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Qué mide este test

Esta evaluación de 50 preguntas dura unos 20 minutos y analiza 5 áreas clave:

  • Evaluación cognitiva
  • Afrontamiento diádico positivo
  • Afrontamiento negativo
  • Afrontamiento delegado
  • Desbordamiento somático

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Preguntas frecuentes

¿Este test es gratuito?
Sí, realizar este test es totalmente gratuito y podrás ver tu puntuación y un resumen de tu resultado al instante. La suscripción a Compatify Premium desbloquea el análisis completo, pasos de crecimiento personalizados y propuestas de reflexión.
¿Cuánto tiempo toma?
La mayoría de las personas lo completan en unos 20 minutos. Son 50 preguntas y no hay respuestas correctas o incorrectas: simplemente responde con la mayor sinceridad posible.
¿Qué evalúa este test?
Analiza Evaluación cognitiva, Afrontamiento diádico positivo, Afrontamiento negativo, Afrontamiento delegado y Desbordamiento somático. Tus respuestas se combinan para darte un panorama general claro, de modo que puedas ver tus puntos fuertes y dónde hay espacio para crecer.
¿Es este test científicamente preciso?
Este test tiene base científica y está pensado para una autorreflexión sincera. Tómalo como una herramienta de introspección y para abrir mejores conversaciones, no como una prueba diagnóstica o clínica.
¿Son privados mis datos?
Sí. Tus respuestas son totalmente privadas en tu cuenta y nunca se venden ni se comparten. Puedes hacer este test por tu cuenta y decidir si quieres compartir algo con tu pareja y cuándo hacerlo.