التواصل
التقييم العميق للتواصل وحل النزاعات
تقييم متعمق يستغرق حوالي 60 دقيقة لكيفية تحدثك أنت وشريكك، وخلافاتكما، وكيفية إصلاحكما للأمور — مبني على أبحاث غوتمان حول الخلافات.
ماذا يقيس هذا الاختبار
يضم هذا التقييم 150 سؤالًا ويستغرق نحو 60 دقيقة ويغطي 15 مجالات أساسية:
- الإنصات الفعّال
- التعبير عن الاحتياجات
- تفهّم المشاعر والاعتراف بها
- الموقف الدفاعي
- النقد مقابل الشكوى
- الازدراء والاحترام
- الانغلاق والانسحاب
- نمط المطالبة والانسحاب
- مبادرات إصلاح الخلاف
- التوقيت وضبط الإيقاع
- التناغم غير اللفظي
- الحزم مقابل العدوانية
- الحلول الوسط والتفاوض
- التسامح والغفران
- تهدئة حدة الخلاف
تقييمات ذات صلة
- مصفوفة الحوار التعاوني — ما مدى جودة تواصلكما حقًا؟ يحدد هذا الاختبار مدى وضوحكما في التعبير عن الاحتياجات، وحل المشكلات، والاستماع — وهو أمر أساسي للحفاظ على قوة اتصالكما.
- مؤشر بنية الحوار البناء — اكتشف أسلوب تواصلك وكيف يتوافق (أو يتعارض) مع أسلوب شريكك. هذا الاختبار أساسي لتحسين الترابط، والوضوح، والتفاهم.
- مؤشر الإيقاع والمزاج في العلاقات — لمحة مستنيرة علمياً عن مدى توافق إيقاعاتك اليومية وطاقتك ومزاجك مع شريكك — بناءً على إجاباتك الخاصة.
- مصفوفة توافق الألفة الثنائية — اكتشف مدى توافق احتياجاتك للألفة الجسدية. استكشف التفضيلات والشغف وديناميكيات غرفة النوم بأسلوب محترم وممتع.
أسئلة شائعة
- هل هذا الاختبار مجاني؟
- اختبارك الأول على Compatify مجاني مع حساب مجاني، وسترى درجتك والدرجات الفرعية لكل مجال وقصة نتيجتك فوراً. عضوية Compatify Premium تفتح التحليل الكامل وجميع التقييمات الأخرى وخطوات نمو مخصصة ومحفزات للتأمل.
- كم من الوقت يستغرق؟
- يُنهي معظم الأشخاص الاختبار في غضون 60 دقائق تقريباً. يتضمن الاختبار 150 سؤالاً ولا توجد إجابات صحيحة أو خاطئة — فقط أجب بصدق وشفافية.
- ما الذي يقيسه هذا الاختبار؟
- يستكشف هذا الاختبار الإنصات الفعّال والتعبير عن الاحتياجات وتفهّم المشاعر والاعتراف بها والموقف الدفاعي والنقد مقابل الشكوى والازدراء والاحترام والانغلاق والانسحاب ونمط المطالبة والانسحاب ومبادرات إصلاح الخلاف والتوقيت وضبط الإيقاع والتناغم غير اللفظي والحزم مقابل العدوانية والحلول الوسط والتفاوض والتسامح والغفران وتهدئة حدة الخلاف. وتتكامل إجاباتك معاً لتمنحك صورة شاملة وواضحة، تساعدك على معرفة نقاط قوتك والمجالات التي يمكنك التطور فيها.
- هل هذا الاختبار دقيق علمياً؟
- يستند هذا الاختبار إلى أسس علمية ومصمم للتأمل الذاتي الصادق. اعتبره وسيلة لاكتساب الرؤى وفتح حوارات أفضل، وليس تقييماً طبياً أو تشخيصياً.
- هل بياناتي تتمتع بالخصوصية؟
- نعم. تظل إجاباتك خاصة بحسابك ولن تُباع أو تُشارك أبداً. يمكنك خوض هذا الاختبار بمفردك، وتحديد ما إذا كنت ترغب في مشاركة أي شيء مع شريكك ومتى تفعل ذلك.